Yoga, méditation, bien-être… et un peu de sorcellerie en Bretagne ! Je cherche, je me cherche… J’ai essayé de me trouver un peu dans un camping du Morbihan. Une recherche de sens essentiellement. Que je trouve de plus en plus nécessaire avec les années. J’ai passé les 50 premières années dans l’action. J’aimerais tendre àLire la suite
Le style, l’allure, la dégaine… nos meilleurs atouts pro-âge ! Primo : on se redresse. La tête haute, les seins fiers même s’ils ont perdu de leur superbe et les épaules en arrière. Bien se tenir est la base d’une allure jeune dynamique. On devrait imaginer un fil qui nous tire le crâneLire la suite
Le temps passe plus ou moins vite mais il s’accélère avec le temps… Un peu de philosoph’Age ! Le temps joue avec nous! On rentre de 15 jours de vacances. Les journées ont filé à toute vitesse. Le dernier jour est arrivé avant d’avoir eu le temps de dire ouf et de finir son tubeLire la suite
Mood board estival réalisé lors de l’atelier Switch dont je vous ai parlé ici. Parce que l’été, c’est aussi (surtout) un état d’esprit ! 1- Oublier toute forme d’hyperactivité. On essaie de rien faire. Une chose à la fois, cela serait déjà pas mal. 2- Passer en mode « petits bonheurs ». Oui, admirer un coucher deLire la suite
Autodérision : forme d’humour, attitude consistant à savoir rire de soi-même. Femmes, je vous aime! Et plus je grandis, plus je vous aime. Je vous trouve spirituelles, sachant si bien manier le second degré. Votre capacité à parler « cash » me réjouit. Votre aptitude à rire de vous-mêmes m’enthousiasme. Même si cela peut aussi être, parfois,Lire la suite
