La bonne bouffe.

Une bonne alimentation pour une bonne santé ! Je ne mange pas toujours à heures fixes et parfois même, je ne m’assieds pas. Mes repas ressemblent le plus souvent  à une succession de petits grignotages. …

OBJECTIF 55.

La prochaine étape: 55 ans est droit devant !!!     J‘ai 53 ans. J’ai toujours été au bord de la vieillesse nerveuse. Dans l’appréhension de vieillir. La perte de mon amoureux, il y a …

Teen- Agée !

Comme une bonne petite crise d’adolescence !   Les hormones en vrille! Une humeur très fluctuante (avec parfois dans mon cas, de vraies envies de mordre) Un mal-être sans raison valable Un questionnement permanent. qui …