Une nouvelle In mature nous parle yoga, look et routine pro-âge….

Mariane Sauzet est « designer global ». Depuis 15 ans, après avoir exercé en tant qu’architecte intérieure (elle réalise toujours des chantiers), elle dirige un show room à Lyon où, à côté de belles marques de déco, elle développe de plus en plus ses propres créations. «  J’ai commencé par dessiner des luminaires, puis des commodes. J’avais envie de couleur, de détournement… »

 

 

www.miseenscene-design.com

 

 

Comment décririez-vous votre look?

J’ai plutôt un look bohème chic.

Je pars d’une base, ex : « j’ai envie de blanc », et je construis autour de cette envie. Ou, je vais choisir un basique comme une super paire de pompes. Et, après, je mélange, je détourne…
En fait, j’aime bien une base mixte, et après, je vais faire en sorte ni de faire trop femme, non trop mec.

Mais, aujourd’hui, je sens qu’il se passe un truc. Je me pose de plus en plus de questions. Des questions que je ne me suis jamais posée plus jeune. Par exemple, je me suis dernièrement achetée une robe. Sur le moment, je ne m’en suis pas rendue compte, mais quand j’ai voulu la mettre, je l’ai trouvée trop courte. J’ai réalisé que je ne me sentais pas de la porter. En tous les cas avec des collants fins.Je me suis achetée alors des leggings épais pour pouvoir quand même la mettre. C’est surtout au niveau des jambes que je m’interroge : la longueur de la jupe, l’opacité des collants.

Si je me mets des barrières, c’est par peur de tomber dans la « fausse jeunette ».

Votre routine pro-âge?

Je fais du sport depuis toujours. J’ai pratiqué à peu près toutes les disciplines. Mais surtout beaucoup de danse. Ce qui m’a bâti une vraie fondation physique sans jamais avoir à faire de régime. Et, je ne pense pas du coup avoir le corps d’une femme de mon âge.

Depuis 8 ans, je fais du yoga qui est pour moi source de longévité, forme, régénération, jouvence… Savez-vous que les yogis femmes sont ménopausées plus tard (vers 60 ans) car le yoga aide à maintenir un bon taux d’hormones. Le yoga m’a permis de me « poser » sur plein de choses, de me créer ma propre discipline.
Et, d’ailleurs, le basique de ma routine beauté m’a été donné par ma prof qui, à 70 ans est magnifique. Sous la douche, je me frictionne visage et corps à l‘huile de sésame avant de me rincer à l’eau tiède. Et, tous les mois, pendant une semaine, j’en avale une cuillère le matin à jeun. Là, tu huiles vraiment ton système.

Ce qui vous gène le plus dans votre âge?

Savoir que le chemin avance.
J’ai l’impression que j’ai encore tellement de choses à découvrir. J’ai peur de ne pas avoir assez d’énergie pour le faire.

Par exemple, j’aimerais bien prendre des cours de percussion. Mais je me demande si je peux encore le faire.

Dans ma tête, je me sens au printemps de ma vie. Mais, le corps est une machine, elle ne me suit plus aussi bien. Je commence à sentir le décalage. Il va falloir l’accepter. C’est dommage, mais c’est comme cela.

Il faut alors avancer vers la sagesse pour rester rayonnante ! 

 

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Phane a crée, il y a quelques années, un site de e.commerce haut de gamme : Less is rare. Conçu comme un concept store de marques pointues et rares d’accessoires, de bijoux, de cadeaux..

 

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« Mais surtout des créateurs que j’aime, qui ont une histoire. Et, j’aime l’idée de rendre service. De proposer aux femmes qui sont loin, des marques qu’elles ne peuvent pas trouver. «  Présise-t-elle.

 

Âge - style - blog femmes 50 ans - quinqua

 

  • Votre style?

Il est probablement plus classique qu’avant. J’étais plutôt très cool avec une tendance à m’habiller un peu n’importe comment. Je m’oblige aujourd’hui à être plus sophistiquée, moins « négligée ». Alors, pour éviter l’effet « mémé, il faut quand même affirmer son style, et twister son allure. L’accessoire est parfait pour cela. Il va réveiller une tenue, lui donner du peps: un long sautoir, une grosse bague, des chaussures de couleur etc. 

Il va me permettre la fantaisie que je n’ose plus m’autoriser dans mes vêtements. Est-ce que je peux porter telle ou telle chose est une question que je me pose beaucoup.

Je me sens à la charnière, mon look est en train de changer, il faut que me positionne. Je me suis achetée dernièrement des chaussures argent et je m’amuse avec un bonnet orange. Si mes tenues sont plus classiques, je veux garder un coté fun. 

 

Âge - style - blog femmes 50 ans - quinqua

 

  • Votre routine pro-âge?

Je mange bio (enfin, c’est surtout mon mari qui s’y est mis et j’ai suivi). Je fais de la gym 3 fois par semaine dans un club de sport avec des copines qui me motivent (sinon, j’aurais vraiment du mal à y aller).

Je ne me maquille que la bouche. Cela me donne bonne mine. Je trouve que quand je mets du mascara sur mes cils, j’ai un regard méchant.

J’utilise le classique et intemporel pot bleu Nivéa pour le visage. C’est tout !

Mon luxe : le coiffeur une fois/semaine pour un beau brushing. Avec toujours cette idée d’être impeccable, pas négligé. Je fais aussi régulièrement des mèches blond cendré.

Idem pour les mains qui doivent, à nos âges, être toujours soignées. Mais avec lesquelles on peut aussi s’amuser avec un vernis vert bouteille ou marine.

  • Votre définition du bien-vieillir?

Être bien entourée. De ma famille et de mes amis.

Et savoir encore et toujours s’amuser. Il y a de plus en plus de gens, qui à partir d’un certain âge, ne veulent plus sortir tard, danser…

J’aime de plus en plus entretenir différents réseaux féminins : d’anciennes collègues de boulot, mes « amies gym », celles avec qui on se fait des cinés…

  • Ce qui vous gène le plus dans votre âge?

Justement cette tendance à se recroqueviller un peu sur soi, à être plus réticent au changement. Il faut absolument lutter contre cela pour rester « à bord ». Il faut faire un effort pour rester ouvert à la nouveauté.

Et, je n’aime pas cet air fatigué que j’ai le matin. Cela me donne l’air moins avenant.

 

A l’occasion de la sortie du bio-pic Jackie, j’aime beaucoup la « page tendance » que Phane a élaboré à partir d’accessoires en vente sur son site. Allez, toutes lookées en Mrs Kennedy !

 

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Et, prochainement, Phane m’aidera pour un post spécial accessoires In Matures sur le blog.

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A la recherche du bonheur

Anita est psychothérapeute, spécialiste des thérapies émotionnelles cognitives et comportementales. Grâce à une formation supplémentaire en coaching, elle accompagne également des personnes en entreprise ou dans le privé à réfléchir à leur projet de vie. Ceux à la recherche du bonheur, en fait !

Pour pouvoir partager ses connaissances et son expérience, elle crée son site : www.sciencedubonheur.com

 

Science du bonheur - blog femmes 50 ans - quinqua - bien- vieillir

 

 

« Je me suis rendu compte au cours de mes 30 années de pratique que, derrière toute démarche d’accompagnement, quelle qu’elle soit, il y a une demande imprécise de bonheur. Je voulais créer un espace pour cette aspiration qui existe en chacun de nous. Et, qui est aussi une quête de sens. Notre bonheur, notre bien-être, notre épanouissement sont entre nos mains. C’est le plus souvent une question de choix. J’aurais d’ailleurs pu appeler ce site BougeTesFesses.com « 

 

 

blog femmes 50 ans - quinqua - bien-vieillir - Science du bonheur

 

1- Votre look?

J’adore la mode. Mais, la façon dont je suis habillée aujourd’hui s’intègre parfaitement dans mon nouveau projet de vie. Plus j’avance en âge, moins le côté « apprêté » me ressemble. Je veux aller vers la simplicité, le confort. Par exemple, porter des baskets est très nouveau pour moi.

Même s’il y a encore des soirs où j’aime me transformer en « Marilyn ». Bien coiffée, en talons, plus de maquillage. Cela reste un vrai plaisir si ce n’est pas tous les jours.

Je garde toujours un côté « petite fille » fan de mode qui se précipite chez Zadig & Voltaire acheter leur dernier sac. Mais, si j’ai pu être capable de traverser Paris en long et en large pour trouver une ceinture, ça, c’est fini. Je choisis plutôt ma tranquillité en renonçant à l’agitation parisienne pour une ceinture. J’ai enfin compris que ce n’est pas l’achat d’une robe qui va me rendre heureuse. Je pense plutôt mes tenues en me demandant ce qui est bon pour moi. 

Je porte beaucoup de noir et de l’écru. Parfois un beau rouge, mais rarement. Et, je suis très attachée aux belles matières, parce que c’est beau. 

2- Votre routine pro-âge?

Je ne rate jamais une occasion de rire. Je suis une grande blagueuse. Je suis italienne, j’ai cela dans le sang. Mon père, qui a 83 ans (qui fait vieux monsieur très sérieux) continue à faire des blagues constamment. L’autre jour, il a fait croire à quelqu’un qu’il était le cousin du pape François.

J’écoute énormément de musique. Tous les styles de musique. Dès que j’entends un morceau sympa, je me lève et je danse.

Et, je n’ai plus aucune capacité à me prendre la tête. Je n’y arrive plus. Il n’est pas question de minimiser les épreuves de l’existence, mais à tout moment, tu as le choix du regard que tu vas porter sur ces événements.

J’ai été prof de danse. J’ai donc une bonne condition physique que j’entretiens en marchant beaucoup et en faisant de l’aquabike.

Je mange très sainement. J’y ai toujours été très attentive. Beaucoup de graines, des tablettes de protéines. En fait, je fais une partie de mes courses à la pharmacie.

Je me sens d’ailleurs plutôt en meilleure santé que plus jeune.

Je fais de temps à autre des petites injections de vitamines sur le visage. Cela me donne meilleure mine. Grâce à elles, je n’ai pas l’impression d’avoir tout le temps l’air fatigué.

 

3- Finalement, ce qui vous gène le plus dans votre âge.

Rien. Je suis en paix. Il y a de moins en moins de choses qui me gênent de façon générale. En fait, j’ai 0 manque et je me sens dépendante de rien.

J’ai pendant très longtemps été gênée par mon corps. Qui renvoyait une image de moi sexy, rigolote, délurée…

Maintenant, il traduit ce que je suis aujourd’hui. Je suis même bien plus à l’aise avec les hommes. Je n’ai plus le sentiment que ce sont eux qui me choisissent pour de mauvaises raisons. Les rencontres sont peut-être plus compliquées mais elles sont plus « vraies ». 

 

Le site Science du Bonheur. 

Sa page Facebook. 

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Look et routine pro-âge.

Isabelle, 49 ans au Club Med ! 

 

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Comment décrieriez-vous votre look?

Sportstwear. Je privilégie le confort.

Je vais bosser quasi comme sur la photo.

Depuis 5 ans à peu près, je ne porte plus ni jupe ni talons. Comme je suis toujours très blanche, je trouve vraiment trop moche de montrer mes jambes. Et, avec des talons, j’ai le sentiment d’être une handicapée. Alors, toujours à plat, en Converse ou en bottes.

Je me maquille très légèrement. Du mascara et un rouge à lèvres discret. Et un peu de Terracota l’hiver. J’aime me sentir « naturelle ».

Et, depuis peu, je garde ma chevelure blanche. Je suis à la base blond centré et je me faisais des mèches blondes. Un copain coiffeur trouvait dommage que je cache mes cheveux blancs. Ce n’est pas toujours évident à assumer. Mais en fait, il n’y a que ma mère qui n’aime pas et qui me fait des réflexions. Et, finalement, c’est comme un retour à l’enfance. J’avais un blond très blanc lorsque j’étais petite.

Votre routine pro-âge?

Je fais du sport une fois par semaine. J’aimerais bien 2, mais trop compliqué niveau emploi du temps.

Dès que je peux, je marche. Plus facile l’hiver. Vivant à Marseille, il fait trop chaud l’été.

J’utilise la gamme anti-rides Merveillance de Nuxe, crèmes, contour des yeux…
Peut-être qu’un jour, je ferais quelque chose au niveau de mes yeux si mes paupières continuent à s’affaisser. Mais ma philosophie : je me prends déjà suffisamment la tête dans mon boulot, je ne vais pas en plus me la prendre dans le privé ! Les rides, je m’en fiche en fait!

Ce qui vous gène le plus dans votre âge?

L’inconnu. La peur d’être en décalage. Entre l’âge que je ressens et celui que les autres perçoivent.

Le chiffre 50 me fait peur. Je n’ai jamais autant pensé à mon anniversaire que cette année de mes 49 ans.

Et, je me dis que les choses se compliquent quand même. Dans le boulot. Pour faire des rencontres…

 

 

Monique, 62 ans à Lacanau.

 

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Comment décrieriez-vous votre look?

Sport mais sport chic. En fait, j’adore la fantaisie mais sur les autres. Moi, ce n’est pas mon truc, je trouve que cela ne me correspond pas.

Je préfére l’uni. Le noir, le beige, le bleu marine… Mais je m’accorde le orange. C’est ma couleur « gaieté » .

J’ai mes repères et je ne m’en éloigne pas trop. D’ailleurs, je n’ai pas changé de style avec les années.

Votre routine pro-âge?

Je fais beaucoup de sport. Du Pilates 2 fois/semaine et du golf 2 à 3 fois. Habiter à Lacanau simplifie ma pratique. Marcher pendant plus de 5 heures me file une pêche incroyable. Et me permet de stabiliser mon poids. J’y fais très attention. Je ne laisse pas les kilos s’installer.

Je ne suis pas une grande sportive, c’est plutôt une hygiène de vie.

Ma fille m’a fait découvrir la crème Hydra Beauty nutrition de Chanel. J’adore! C’est une vraie merveille. Chaque matin, je sens ma peau qui redevient souple, toute douce.

Faire des injections ne me tente pas. Cela équivaut pour moi à courir après quelque chose qui est contre nature. En fait, comme j’ai peur de faire de trop, je préfère ne rien faire!

Ce qui vous gène le plus dans votre âge ? 

Physiquement : la peau qui se plisse. Je n’aime vraiment pas cela et tu ne peux vraiment rien y faire!

Psychologiquement : je trouve difficile de ne plus travailler. Cela demande beaucoup d’énergie pour organiser ses journées. Quand tu n’as pas de rythme imposé par ton boulot, tu dois toujours aller de l’avant, faire des efforts pour rencontrer des gens. Il est important de toujours avoir des projets mais c’est une discipline.

Mais le bon côté est d’avoir du temps! Celui de faire les choses.

Et, il est bon également de se sentir libéré du regard des autres. On n’a plus à paraître. Ce qui permet d’être plus naturelle.

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Cosmétique naturelle pour une IN Mature rayonnante !

J’ai rencontré une fée !

Katia est une ancienne comédienne. Depuis toujours fascinée par la Nature et les fleurs, elle décide de mettre ses connaissances à profit pour créer une cosmétique 100% naturelle, 100% made in France : Senteurs de fée.  Katia se décrit comme une artisane passionnée :

« J’ai grandi dans un immeuble  parisien avec une mère un peu dingo qui nous amenait le dimanche chercher du crottin de cheval pour nourrir les plantes qui envahissaient notre appartement et notre balcon. Je me suis toujours sentie très proche de la nature. Quand je suis dans une forêt, j’ai la conviction d’être dans une cathédrale. Lorsque je jouais un clown dans des festivals de rue, ma peau était mise à rude épreuve. Pour en prendre soin, j’ai commencé à élaborer mes propres « élixirs ». Alors, ensuite, à force de ténacité, de passion, d’intuition et de beaucoup de recherches, j’ai voulu mettre mes connaissances à profit pour les autres. J’ai un respect total de ma semblable, de ma sœur. J’aimerais que chaque femme rayonne de son unicité. »

 

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1- Comment décrieriez-vous votre look?

J’en suis bien incapable.

Je suis quelqu’un de joyeux. J’aime bien alors m’habiller, m’arranger les cheveux de manière rigolote. C’est aussi un peu mon côté « artiste ». J’ai beaucoup d’étoles de couleurs par exemple. Les couleurs, ce sont comme les odeurs, de l’énergie.

Je n’aime pas vraiment m’habiller en fait. S’il pouvait y avoir un uniforme idéal, je le mettrais tous les jours. Quelque chose qui soit ample, confortable. Je me dois de faire attention par respect pour les femmes qui viennent dans ma boutique. Mais, en fait, je n’aime pas avoir à me préoccuper de mes tenues. Je n’ai pas de goût pour la mode, Je l’aime sur les autres. Pas sur moi.  

J’ai longtemps vécu « costumée » de part mon métier. Aujourd’hui, je ne veux plus m’embêter avec cela. Surtout que j’ai pris beaucoup de kilos à la ménopause (accompagnée de l’arrêt du tabac). Je suis passée de 45 à 70 kilos. Vous savez que cette métamorphose hormonale a une incidence sur plus de 300 tissus ! Il aurait fallu que je fasse attention à mon alimentation, que je fasse plus de sport. Mais, non, je ne voulais pas déployer une énergie folle au quotidien juste pour me maintenir dans l’apparence.

2- Votre routine pro-âge?

Il est très important d’avoir une jolie peau. La phase la plus importante est le démaquillage  C’est elle qui va déterminer l’aspect et l’éclat de votre peau. Je me masse, je me pince avec des huiles essentielles. Je me brosse aussi très longtemps les cheveux. Le matin, je réveille ma peau en douceur avec des eaux florales. J’applique ensuite La crème d’eau ou Le nectar de rose. Ma peau absorbe pendant que je prends mon café. Puis, je mets de la poudre et du mascara. Un maquillage pour un effet bonne mine.

-3- Ce qui vous gène le plus dans votre âge?

RIEN.

Je bénis l’âge que j’ai.

Notre société nous permet de vivre une autre forme de beauté tout en ayant le recul nécessaire lié à l’expérience. Tu regardes les autres avec tendresse. Tu as aguerri ton humeur.
Bref, à 60 ans, tu peux avoir le beurre, l’argent du beurre et le cœur du crémier !

 

 

 

Senteurs de fée- blog femmes 50 ans - quinqua - bien-vieillir

 

Boutique 2 rue des Haudriettes, Paris 75003.

 

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Depuis ma rencontre avec Katia, j’utilise en alternance le matin l’émulsion hydratante Crème d’eau et le soin visage régénérant Nectar de rose. J’adore !

 

 

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Une femme rock et positive !

Catherine est la responsable du style chez Balsamik.  Nous nous sommes rencontrées lors de ma collaboration avec la marque que je vous ai présenté ici.  Elle a gentiment accepté de participer au portrait Agitude.

– Votre look?

Minimal rock.

J’aime suivre la tendance sans être fashion addict.

J’ai dans ma garde-robe, ce que j’appelle des « basiques plus » intemporels. Une jolie veste, une belle chemise blanche, un petit blouson en cuir… Et, j’ai surtout ma pièce phare: le jean. J’ai toujours adoré les jeans. Plutôt les bruts en ce moment.

J’aime beaucoup le noir. Mais, aujourd’hui, j’essaye de moins en porter. Je privilégie alors les tons neutres (le gris, le marine, le blanc l’été). Et, je ne mets pas beaucoup d’imprimés.

Je fais très attention aux accessoires. Aux chaussures (j’aime le plat comme les talons) et aux sacs. Ce sont eux qui me permettent en fait , à chaque saison, de rafraîchir mes basiques, de twister mes tenues. Ou d’être plus sophistiquée. Par exemple, pour le soir, une jean, une chemise blanche deviennent plus « glam » si je rajoute des talons et déboutonne un bouton du chemisier.

Et, pour moi, ma féminité passe aussi beaucoup par mes cheveux. Je les ai toujours eu longs ou mi-longs.

– Votre routine pro-âge.

Je dispose indéniablement d’un très bon capital génétique. J’ai toujours fait beaucoup plus jeune que mon âge. Un vrai problème à 18 ans On ne prenait jamais au sérieux, les mecs ne s’intéressaient pas à moi, je pouvais à peine rentrer en boîte de nuit.

Depuis que je suis très jeune, j’ai toujours été très attentive à bien me démaquiller tous les soirs. Et, j’ai toujours fait très attention au soleil. Je bronze à l’ombre avec un indice fort.

J’ai naturellement une bonne hygiène de vie. Je bois peu, n’ai jamais fumé. Et, j’adore mon lit : je dors beaucoup. Depuis quelques temps, je fais attention à mon poids, pour ne pas trop en perdre. Je peux rapidement faire « maigrichonne ». Ce qui n’est pas très joli passé un certain âge! 

Je ne fais pas beaucoup de sport, mais je suis très active. J’aime être dans la nature, je fais de la marche rapide le week-end. Dans la région lilloise, on a de très beaux endroits.

Mais, re-tomber amoureuse est aussi un « vrai rajeunissement ». Cela me rebooste, me redonne des papillons dans le ventre. J’ai 16 ans à nouveau ! 

Bien vieillir est aussi un état d’esprit. J’ai toujours été d’une nature positive. Je vois toujours la petite éclaircie dans un ciel nuageux. 

– Ce qui vous gêne le plus dans votre âge?

C’est, quand j’y réfléchis, me dire qu’il faut vraiment que j’en profite un max. Aujourd’hui, je suis encore en super forme. Je suis en pleine possession de ma féminité, de mon mental… Pourvu que cela dure !

 

Et, à propos de Balsamik, il y a toujours (jusqu’à la fin du moins), 5 robes de notre collab à gagner en commentant sur ce post. 

 

Balsamik - mode - blog femmes 50 ans - quinqua

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J’ai rencontré Denise lors d’un séjour Detox dans le Vercors que j’ai raconté ici. Elle a jeûné pendant 6 jours tout en s’avalant entre 3 et 4 heures de marche sportive par jour… Pas moi !

 

– Votre look?

Sportif, depuis toujours.

J’étais infirmière, j’ai donc toujours privilégié le pratique.

Si je veux être un peu « habillée », je mets une jupe. Mais, je ne supporte pas les talons.

J’aime bien Max Mara, Gant.. Je vais aussi parfois chez H&M, même si je préfère quand même acheter moins mais de qualité. Car lorsque j’aime un vêtement, je souhaite le garder longtemps. Et, je ne suis pas vraiment dans la consommation en fait.

– Votre routine pro-âge?

Je colore mes cheveux. Je ne suis pas du tout prête à assumer mes cheveux blancs. J’en ai eu très tôt en fait, vers 50 ans.

Je fais très attention à la nourriture. Je mange bio. J’ai éliminé tout ce qui est toxique : le café, le thé, l’alcool…Je privilégie également les aliments qui apportent à la peau les « bonnes huiles ». Je pense que le plus important est ce que l’on donne à son corps pour fonctionner, de l’intérieur ! Côté extérieur, j’aime bien la gamme de crèmes Vichy qui m’apporte un bon confort au niveau de la peau.

J’adore le soleil, et j’ai conscience de ne pas faire assez attention.

– Finalement, ce qui vous gène le plus dans votre âge?

La retraite !

Ce n’est pas très agréable. Je travaillais dans une équipe où nous avions tous des âges différents. Ce qui créait une émulation très sympathique. En partant, j’ai eu le sentiment de les abandonner.

Mais heureusement, ce qui me permet de ne pas trop mal le vivre est mon réseau de copines ! On se voit pour un oui ou pour un non, on organise des fêtes. Ce qui n’est pas toujours du goût de mon mari. Parti à la retraite avant moi, il gérait mal sa solitude, du coup il avait beaucoup d’attentes vis-à-vis de moi. Il voulait que l’on se retrouve, que l’on fasse plein de choses ensemble. Ce que l’on fait, mais j’ai aussi besoin de garder ma liberté.

Finalement, mon âge ne me gêne que quand je me regarde dans la glace. Là :  je me dis « Ha oui? Merde! ». Car sinon, dans sa tête, on ne vieillit pas !

Alors, profitons de chaque jour, de chaque chose, en essayant d’éliminer toute source de stress !

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Depuis, que j’ai une vie virtuelle, je suis « copine de blog/ Facebook/Instagram » avec Isabelle Oziol De Pignol alias Accro de la mode (voir son blog ici ). Isabelle est avant tout styliste et illustratrice. J’ai immédiatement adoré ses dessins et sa vision de la mode. Il y a quelques mois, j’ai eu la joie de la rencontrer « en vrai » lors du shooting du dossier de presse de Damart dont elle assurait le stylisme. Cette femme est douée et en plus, elle est hyper sympa!

 

blog femmes 50 ans - cinquantaine - blog quinqua

 

J’ai donc profité de la sortie de son livre, Be hype, la mode en réseaux pour l’inviter à faire le portrait Agitude de JNVP. Et, au lieu de la prendre en photo de dos, je lui ai demandé de se croquer.

1- Votre look?

Il est inévitablement lié à la mode. C’est mon métier. Je joue le jeu. Jouer est bien le mot, d’ailleurs. Car, j’ai souvent le sentiment de me déguiser. Pas au sens péjoratif. Mais, j’aime l’idée d' »enfiler » un costume, de « revêtir » un rôle. En faisant référence à une époque bien précise, à un genre cinématographique. Par exemple, avec les bottes que je porte sur mon illustration »,  je mets une jupe un peu 70s, un petit blouson, et dans ma tête, je suis Lauren Hutton! L’autre jour, j’ai porté un gros col en (fausse) fourrure avec un long gilet en maille qui flottait comme une cape quand je marchais. Une paire de bottes en caoutchouc, et me voilà dans la peau d’une héroïne de Games of Thrones.Tout cela apporte un petit grain de folie dans mes journées.

Je ne porte plus de manches courtes. Comme je ne suis pas très musclée, je ne trouve cela plus très esthétique. Et, je n’aime plus également les décolletés arrondis. Avec l’âge, même sans grossir, on a le sentiment de s’élargir. Particulièrement au niveau du cou. Alors, je mets beaucoup de chemisiers. Le décolleté est féminin, mais comme il emprunte au vestiaire masculin, ce n’est pas too much. En fait, le chemisier est le meilleur allié de la femme mature.

2- Votre routine pro-âge?

En tous les cas, pas le sport !

Mais, je « bouge » énormément. Je marche beaucoup, je monte les escaliers…

J’ai misé sur l’hydratation depuis l’âge de 35 ans.

Vers 40 ans, je me suis interressée aux crèmes anti-rides.

Aujourd’hui, je suis à la recherche d’un bon sérum anti-relâchement. 

Je pense que si j’avais les sous, je ferais quelque chose au niveau du bas du visage. C’est cela qui fait que l’on a l’air fatigué. 

3- Ce qui vous gêne le plus dans votre âge? 

En fait, je trouve que je suis dans une tranche d’âge un peu bâtarde. On fait fatiguée mais encore trop jeune pour se la jouer « vieille excentrique » à la « Advanced Style ». Je suis à un âge où la beauté s’efface, mais je n’ai pas encore celle d’un vieux visage. 

Et, je trouve que vieillir est beaucoup plus difficile à vivre à Paris, ou dans les grandes villes. Dès que je m’éloigne et que je rentre dans ma campagne, je me sens plus jeune et moins ridée. La parisienne est bien plus esclave de l’apparence dans une ville où il y a une boutique de vêtements et une parfumerie à chaque coin de rue, où tu croises en permanence des filles sublimes qui ont l’air si sûres d’elles. C’est vraiment anxiogène! 

 

Et, je vous présente le livre d’Isabelle :

 

Be hype, la mode en réseaux, blog femmes 50 ans, quinqua, cinquantaine

 

Qui vient de paraître aux Éditions de La Martinière. Elle y dresse et y croque avec humour des portraits des acteurs de la blogosphère, de la bloguueuse « girl next door » aux Instagrammeuses mode en passant par « la fille qui se la pète et qui assume ». Et, dévoile également les différentes « tribus » qui cohabitent sur le toile. Jouissif !

 

Quelques exemples :

Be hype, Isabelle Oziol de Pignol, blog femmes 50 ans, quinqua, cinquantaine

 

Be hype la mode en réseaux, Isabelle Oziol de Pignol, blog femmes 50 ans, quinqua, cinquantaine

 

Be hype, Isabelle Oziol de Pignol, blog femmes 50 ans, quinqua, cinquantaine

 

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1- Comment décrieriez vous votre look?

Glam/rock?

L’habit fait le moine, mais j’aime l’idée que c’est moi qui « me façonne ». Une chose est sûre: j’aime la mode, j’aime être dans le mood de la mode. Mais, j’espère apporter ma petite touche de singularité. D’être moi-même (ce qui me semble le plus important). J’aime même parfois, oser être à contre-courant…

J’essaie surtout de ne « pas faire genre ». Je ne veux pas, par exemple, m’affirmer à travers des marques. Au contraire, j’en déteste les signes ostentatoires. Même sur des lunettes de soleil par exemple, je n’aime pas que le logo soit visible.

J’ai eu pendant longtemps un look très coloré. J’étais fan absolue de la marque Missoni. J’avais la chance qu’elle me fournisse des tenues pour mon boulot. Mais, ce n’est plus moi aujourd’hui. Too much! En fait, plus j’en faisais dans le vêtement, plus je cherchais à me cacher. Plus j’étais flashy, plus c’était pour moi, une façon de passer inaperçue. C’est bizarre, non? Vraiment paradoxal ! Aujourd’hui, une meilleure confiance en moi me permet de moins ressentir le besoin d’être très lookée, très maquillée, très brushingnée… J’ai tombé le masque! J’aime bien avoir mon petit look, sans en faire trop, mais jamais dans le laisser-aller même en jogging.

2- Votre routine pro-âge?

Une hygiène de vie !

J’ai arrêté de fumer il y a 5 ans plus pour le teint que pour des raisons de santé.

Je mange bio et j’ai supprimé le lait.

Question crèmes, je mets « ce qui me tombe sous la main ». Je n’y attache pas vraiment d’importance. J’aime bien le sérum Flavo C le matin. Mais, bon, quand je pense à ma grand-mère qui avait une peau extra et qui a mis de la Nivéa toute sa vie, je ne crois pas trop aux produits trop sophistiqués.

Depuis 2 ans, je fais chaque année du Botox dans la ride du lion. À chaque fois, je suis totalement terrorisée. Tétanisée à l’idée que cela se voit trop. Je veux juste me donner un « petit coup de frais » !

Et, le sport. Cela vient de mon éducation. C’est presque une politesse de s’entretenir, de prendre soin de soi. C’est un savoir-vivre. Pour moi, l’inactivité, c’est la mort… C’est signe de paresse, de laisser-aller…

3- Finalement, ce qui vous gène le plus dans votre âge?

En fait, si j’étais mariée, rassurée par l’homme avec qui je partage ma vie depuis longtemps, j’en aurais rien à foutre de mes rides, de vieillir.

Ce n’est pas le cas !

En tant que célibataire, de nouveau sur le marché, tu te sens en compétition avec les autres, avec des plus jeunes…

En revanche, je ne me sens pas assez vieille au niveau boulot. Quand je vois toutes les années qui me restent encore avant la retraite… J’ai toujours aimé bosser, mais maintenant que mes enfants sont grands, j’ai envie de temps, de temps pour moi. 

Et, puis, dans le fond, je ne me sens pas en phase entre ce que je suis réellement et mon âge réel.

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1- Comment décrieriez-vous votre look?

Il varie d’un jour à l’autre.

Aujourd’hui, je suis en blanc, c’est une couleur que j’aime particulièrement porter en hiver. La plupart du temps, je suis en jean/baskets parce que je cavale tout le temps. Finalement, j’adopte mon look en fonction de mon planning. Si j’ai une journée » chargée », je vais miser sur des vêtements pratiques et éviter les talons. Que je porte assez rarement en fait.

Plus je vieillis, plus j’évite le « trop classique » comme les vestes style Chanel, les robes un peu « mémères », les trucs avec de la fourrure… Je prends tout de suite 20 ans.

Je suis toujours un peu maquillée. Un petit coup de mascara, c’est un minimum pour moi. L’œil qui tombe, ça me fout le cafard.

En fait, c’est surtout cela, à partir de 50 ans: faut être nickel. Le sourcil bien épilé, les ongles faits…

2- Votre routine pro-âge?

Depuis 20 ans, je me fais masser le visage pendant 1heure 1/2 tous les mois. C’est génial!

Sinon, je mets des crèmes, de l’antirides comme tout le monde.

Je n’ai pas une hygiène de vie particulière. Je ne fais aucun sport. En tous cas, pas de sport « d’entretien, ». Le sport loisir, oui ! Du ski à la montagne, je nage à la mer. À Paris, j’ai essayé plusieurs fois d’aller en salle. Vraiment, je n’y arrive pas!

Mais, j’ai de la chance. J’ai un bon capital. Je ne fais pas vraiment attention à ce que je mange. J’ai un petit appétit de toute façon. La nourriture n’est pas un sujet pour moi. Mais, je prends des compléments alimentaires. Des Omega 3 par exemple.

Et, je sais, ce n’est pas terrible, mais j’aime trop le soleil pour m’en passer. Je fais « l’amour avec le soleil » dès que je peux. Bon, depuis 2/3 ans, je mets quand même de la 50.

La médecine esthétique? Oui, il m’arrive parfois d’y penser. Mais, non, ça me va comme cela, pour l’instant. 

3- Finalement, qu’est-ce qui vous gène le plus dans votre âge?

Pas grand chose.

Je regrette peut-être d’avoir gâché quelques années où finalement je n’étais pas à la bonne place. Et, j’ai la nostalgie de la période où je faisais des bébés (Anne a 5 enfants de 28 à 14 ans). Pour rien au monde, je n’en referais aujourd’hui. Mais, cette période où tu es dans le projet de faire un enfant, où tu es enceinte, où tu es avec ton bébé est une période merveilleuse, si douce…

Sincèrement, je préfère, aujourd’hui, avoir mon âge que 20 ans de moins. Je sais mieux qui je suis. Tout est possible ! Je n’ai plus rien à prouver professionnellement. Je suis moins centrée sur mes enfants. Je peux penser à moi ! 

Et,  je suis surtout très amoureuse. Et, c’est merveilleux d’être amoureuse à 50 ans. Tu le vis plus intensément. Tu as plus conscience de la chance que tu as. D’avoir trouvé la bonne personne, celle avec qui tu « t’imbriques ». Qui sait tirer le meilleur de toi. À nos âges, nous sommes dans une relation plus égoïste. Notre projet de vie n’est plus de construire une famille, juste de s’accompagner. C’est « gratis ». Pas d’enjeu. Que du partage! C’est incroyable de se sentir dans un tel nouvel élan

 

Anne est un(e) auteur(e) prolifique… Elle vient de publier 2 livres :

Comment j’ai décroché de mon ex.

Hé oui, Anne avant de retrouver l’amour a été « plaquée. jetée comme une vieille chaussette… » Elle en a fait un livre plein d’empathie et d’humour. La page Facebook, c’est ici.

 

Comment j'ai décroché de mon ex - blog quinqua - cinquantaine - blog femmes 50 ans

 

Et : Trop bonne, trop conne ! La page Facebook, c’est ici.  

 

trop bonne, trop conte - blog quinqua - blog femmes 50 ans - cinquantaine

 

 

 

« Je suis partie du constat que nous les femmes, on a vraiment du mal à dire non. Alors, on fait tout, on se met dans des situations qui finalement nous déplaisent. J’ai donc écrit ce livre avec un psy pour apprendre à se préserver soi-même. Sous la forme d’une semaine dans la vie d’une femme, il donne des conseils. Mais, j’espère surtout qu’il vous fera rire. »

Je confirme !

Mais, avec ce qu’elle vient de me dire sur l’amour à 50 ans, je lui ai commandé un nouveau livre : comment j’ai trouvé un nouveau mec!!!

Et, comme l’interview d’Anne a été filmée par Teva qui me suit pour un reportage (je vous en reparlerais), je peux vous montrer l’envers du décor.

 

blog femmes 50 ans - blog quinqua

 

D’ailleurs, une autre émission de télé cherche également des « nouvelles quinquas ». Alors si cela vous intéresse, contactez Jessica : jessicalapize@hotmail.com.

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