Le vieillissement selon Bertrand Bimont.

 

Bertrand Bimont est un ancien thérapeute en médecine chinoise, ostéopathe et licencié en biologie moléculaire. Il y a quelques années, il crée les Laboratoires Bimont pour developper des lignes de compléments alimentaires issus de la pharmacopée chinoise. “La médecine chinoise ne dissocie pas le corps et l’esprit. Chaque organe est associé à une émotion. Elle a une approche plus globale de l’individu le restituant dans tous ses environnements. Elle part du principe que nous ne sommes pas la même personne, énergiquement parlant, au travail, dans sa vie perso… La solution passe par “soigner” autant sur le plan physiologique que sur le plan émotionnel.” Explique t-il.

Son ingrédient phare : la poudre de perlemythique de la médecine chinoise, aux qualités thérapeutiques et cosmétiques.

Les Laboratoires Bimont l’utilisent également aujourd’hui dans leur gamme cosmétique bio : Perlanesse.

Alors, un homme féru de médecine traditionnelle chinoise, qui met de la poudre de perle partout, en costard, sans cravate, avec une bague au pouce ( je suis sûre qu’il est tatoué)…  j’ai eu très envie de l’entendre s’exprimer sur le vieillissement.

1- Alors, vieillir… ?

Sur le plan physique, en tant que sportif de haut niveau, je me rends bien compte que le temps commence à faire son effet. Aujourd’hui, je dois travailler sur une meilleure gestion de l’effort pour toute activité sportive. Mais, j’ai toujours le mental !

Surtout que je ressens réellement une certaine paix intérieure, une facilité à prendre de la hauteur sur les événements. Et, puis quand je fais un feed-back sur mon parcours, j’éprouve une certaine fierté.

Enfin, cela a quand même pas mal d’avantages. À 20 ans, j’étais au SMIG. Aujourd’hui, j’ai une bonne situation professionnelle, une vie très agréable. J’ai de l’expérience, plus de culture. En fait, je n’ai ni regret, ni remord !

2 – Une définition du bien vieillir?

Être en accord avec soi-même me semble le plus important.

Une de mes plus grandes libertés est de pouvoir faire ce que j’ai envie de faire. Et, dire ce que j’ai envie de dire.

Bien vieillir pour moi, c’est m’écouter, me respecter et répondre à mes besoins. Je suis tatoué…

(ha! j’en étais sûre!),

… je porte des bagues, des bracelets… Ca ne correspond pas à mon âge? J’assume ! Justement, vieillir c’est aussi ne plus être victime de la pression sociale.  Aucune importance de ne pas toujours “être dans le cadre” du moment que je me sens bien avec les autres.

3- Que pensez-vous de : “Les hommes mûrissent, les femmes vieillissent” ?

Il y a des hommes qui vieillissent et des femmes qui murissent. Il y a de très belles femmes à tous les âges. C’est surtout une question d’élégance.
Alors, oui, peut-être que la beauté se fâne. Quelle soit féminine ou masculine. Mais, pas le charme, ni le charisme. Et, même au contraire, comme le bon vin, avec les années, on gagne en saveur !

 

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Plus de 60 ans, et alors!

1- Ça vous fait quoi de ne plus avoir 20, 30, 40 ans…?

Absolument rien !

Je ne m’en rends vraiment pas compte. J’ai toujours l’impression d’avoir 20 ans !

Et, heureusement !

Je pense que le jour où je vais réaliser qu’en fait, j’en ai plus de 60 ans, je vais le prendre très très mal !

2- On dit que les hommes vieillissent alors que les femmes mûrissent, qu’en pensez-vous?

Il est vrai que les hommes ont plus de chances de se bonifier physiquement avec l’âge. On a tous l’exemple de mecs pas terribles dans leur jeunesse qui deviennent franchement mieux en vieillissant.

Est-ce que cela serait moins le cas pour les femmes ? 

On aurait tendance à le penser. Mais, en fait, si on “gratte” un peu, on se rend bien compte que c’est faux.

Ou en tous les cas, c’est de moins en moins vrai. Il y a 50 ans, il y avait probablement une vraie différence entre une femme et un homme après la quarantaine.

Mais, c’est quelque chose qui tient du passé. Que les hommes “mûrissent” mieux que les femmes reste une “croyance” dans laquelle nous avons grandi, une caricature. Alors que nous avons tous autour de nous des femmes qui vieillissent hyper bien.

D’ailleurs aujourd’hui, bien-vieillir ou non n’est plus une question hommes/femmes. Cela dépend de ce que tu as traversé dans la vie. Certaines personnes sont plus “fissurées” que d’autres par l’existence. Et, cela dépend aussi beaucoup de tes conditions de vie. Il est plus facile d’être en forme, de faire plus attention à soi quand tu as une vie plus aisée et que tu as travaillé moins durement.

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Remy, un jeune entrepreneur de 55 ans

Après une belle carrière dans la communication, Remy réalise un virage à 180° en ouvrant The Little Café à Levallois-Perret. Un endroit chaleureux à son image où se régaler de salades “sur mesure”, de planches de charcuterie ibérique…. J’en ai donc profité pour le soumettre aux questions Les hommes aussi… de JNVP.

 

Alors, ça vous fait quoi de ne plus avoir 20, 30, 40 ans… ? 

Pas grand chose.

Il y a du plaisir à chaque âge. Je me suis probablement plus marré à 20 ou 30 ans. Mais je suis plus heureux aujourd’hui.

J’ai lu dans la presse que je faisais partie de la génération des quinquados. Oui, c’est tout à fait moi! J’assume bien ce statut. Plus que le syndrôme de Peter Pan (celui qui ne veut pas grandir) qui enlève toute notion de maturité, ce qui n’est pas mon cas.

Et, puis, je vis aujourd’hui l’Aventure de ma vie. Je n’avais jamais été entrepreneur. Mon âge n’est absolument pas un problème (peut-être juste pour mon banquier ou en tous les cas les assurances qui vous demandent si vous êtes sous traitement etc.). Mais, moi, mon énergie est au top! Pendant 30 ans, dans mon ancienne vie professionnelle, j’ai vécu dans un stress permanent. Aujourd’hui, ma seule angoisse est qu’il y ait du monde dans mon resto. Mais je ne risque pas le burn out.

On dit que les hommes mûrissent alors que les femmes vieillissent. Qu’en pensez-vous?

Quand je regarde d’anciennes photos de moi, je ne me dis pas que j’ai mûri. Juste que j’ai pris un sacré coup de vieux!

Et, en ce qui concerne les femmes de mon entourage, je préfère vraiment les femmes qu’elles sont devenues aux jeunes filles qu’elles étaient.

Bref, l’âge d’une femme n’est pas, pour moi, un sujet. Je ne me sens pas vieux, alors je ne vois pas pourquoi je considérerais une femme de mon âge comme vieille. Elle doit juste partager le même état d’esprit que moi. Être une quinqu’ado! 

 

The Little Café: 62 rue Voltaire, Levallois. Ouvert en semaine de 12h à 15 h et de 18 à 22H. Sa page Facebook, c’est ici.

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Un homme qui crée pour les femmes !

Vous savez peut-être que j’ai la chance de compter Gérard parmi mes amis. Un homme absolument charmant, aussi créatif  que profond.  Quant à ses bijoux… Fan absolue !

 

1- Qu’est-ce que cela vous fait de ne plus avoir 20, 30, 40 ans…?

Je trouve déjà que j’ai beaucoup de chance d’´être arrivé jusque-là!

Mais, sincèrement, quand je regarde en arrière, je ne pense pas en terme d’âge, je pense aux événements qui m’ont marqués, aux personnes que j’ai rencontrées. Peu importe si j’avais 20, 30 ou 40 ans! 

Aujourd’hui, j’ai 51 ans et je me réveille chaque jour éclairé de toutes ces lumières, de toutes ces expériences, de tout ce qui m’a nourri.

À 20, 30, 40 ans, on perd quelque chose, mais on en gagne d’autres. Et, j’ai la profonde conviction que c’est exactement ce qui se passera à 50, 60 et plus!

Donc, je n’oppose, ni ne compare aucune période de ma vie. L’intensité est toujours là, dans les joies comme dans les tracas. Et, ne dit-on pas : the best is yet to come!

2- On dit que les hommes mûrissent et que les femmes vieillissent, qu’en pensez-vous?

Je suis d’accord mais pas au sens où on l’on entend, quand on compare les effets du temps sur le visage de Clint Eastwood et sur celui de Brigitte Bardot!

Ce que je veux dire est que les hommes ne comprennent pas le vieillissement. Ils sont éduqués pour la performance, la séduction, la possession et la victoire. Tout ceci devient plus difficile les années passant et crée chez eux toutes sortes de dérives ( la crise de la quarantaine, le démon de midi, le compte à rebours…). Nous ne sommes pas habitués à subir l’horloge du temps, contrairement aux femmes qui, dès le puberté, entrent dans un timing naturel. Le temps nous fait vieillir par inquiétude, par insatisfaction, par peur. La femme est dans une temporalité plus acceptée, car plus “naturelle”. C’est le cours du temps, de son état de fille, de compagne, de mère, de grand-mère. Mais toujours une femme dans son évolution naturelle. 
Malheureusement, dans notre société, on continue à vouloir marier le vieux Clint avec la jeune BB. C’est dommage ! Mais, heureusement, les choses changent. Et, nous les hommes, en regardant mieux les femmes mûrir, nous apprendrions à mieux vieillir.

 

Quelques créations Mimilamour. 

 

Mimilamour - blog femmes 50 ans - quinqua - cinquantaine

 

 

 

Une petite visite de son atelier :

 

Mimilamour - blog femmes 50 ans - quinqua - cinquantaine -

Et, sa page Facebook, c’est ici !

Boutique Mimilamour:  30 Rue Jacques Louvel-Tessier, 75010 Paris

 

Mimilamour - blog femmes 50 ans - quinqua - cinquantaine -

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Un homme et un maquillage adapté aux femmes matures.

Dans le cadre magnifique du bar de la piscine Molitor

(séquence nostalgie : j’allais au lycée à côté, j’y ai donc enquillé un paquet de longueurs )

 

Molitor - blog quinqua - blog femmes 50 ans - cinquantaine

 

… j’ai rencontré Vincent Honnart, le sympathique créateur de la marque Colorisi. Il présentait ses produits de maquillage naturels, fabriqués de manière artisanale et dont les coloris sont adaptés aux femmes de plus de 40 ans. ” C’est un âge où l’on s’assagit, on a trouvé ce qui nous va, et on a le désir d’aller vers plus de naturalité.”

Avec un tel discours, je ne pouvais que lui demander de se plier au portrait Les hommes aussi de JNVP.

1- Qu’est-ce que cela vous fait de ne plus avoir 20, 30 ou 40 ans?

Mais, alors, absolument rien ! 

Je suis tout à fait à l’aise avec mon âge. Plus les années passent, mieux je me sens. Je découvre des choses dont je n’avais même pas idée il y a quelques années.  

À 45 ans, je me considère très jeune car j’ai encore plein de choses à apprendre.

D’ailleurs, cela veut dire quoi l’âge?  Un chiffre affiché sur un papier? Ce que l’on ressent dans sa tête? J’ai beaucoup voyagé, et les choses sont différentes selon les pays. Par exemple au Vietnam, on fête le premier anniversaire d’un enfant 3 mois après sa naissance considérant qu’il a déjà vécu 9 mois dans le ventre de sa mère.

Finalement, c’est un peu un non-sujet. D’ailleurs, je fête pas toujours mon anniversaire. Non pas, parce que cela me fait flipper, juste que je n’y attache pas plus d’importance que cela. 

Le seule réflexion “négative” que je pourrais avoir sur le sujet est que le temps passe beaucoup trop vite. Et, vieillir est vraiment un accélérateur de temps. Cela passe de plus en plus vite.

2- On dit que les hommes mûrissent et que les femmes vieillissent, qu’en pensez-vous?

C’est vrai, nous ne sommes pas à égalité.

Malheureusement, les femmes ressentent le poids des années beaucoup plus rapidement. Car, elles ont depuis le début de leur vie adulte endossé beaucoup plus de responsabilités. Les hommes ont plus “profité”. Et, pour le coup, mûrissent beaucoup plus lentement. Je parle d’un point de vue psychologique et non physique.

Mais, comme je le disais à la première question, l’âge, pour moi, n’est pas un critère. Encore moins pour “juger” une femme. Celle que j’aime a le même que moi. Si certains hommes vont rechercher des compagnes plus jeunes qu’eux, c’est probablement, qu’eux-mêmes, se sentent vieux.

Moi, je me sens jeune. 

 

Quelques produits Colorisi :

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Je reviendrais dessus dans une prochaine quin(qua)zaine. Une fois que je les aurais testé. En attendant, je trouve leur packaging en cerisier et alu assez sublime!

 

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“Si tu irradies “du positif”, quelque soit ton âge, on te remarque”.

1- Alors, cela vous fait quoi de ne plus avoir 20 ans ni même 40?

C’est un désastre ! Je vois tout ce que je perds en condition physique par exemple – Et, en ce moment, je ne me donne même plus les moyens de l’entretenir- Et, je n’ai pas encore réussi à trouver ce que cela va m’apporter. Je sais que cela va m’apporter quelque chose. Vieillir est un processus, un facteur déclenchant d’intériorité. Mais, pour l’instant, je n’ai pas trouvé…

J’ai toujours aimé vivre au jour le jour. C’est plus compliqué de garder, maintenant, cet état d’esprit. Là, j’ai le sentiment qu’il faut que je prenne des décisions qui “m’engagent”. Affectivement, par exemple, je vais le faire pour la première fois. Mais, c’est quelque chose qui m’a toujours fait peur.

Je ne me suis jamais senti beau, mais je sentais que je plaisais. Aujourd’hui, j’ai l’impression que l’on ne me regarde plus. Mais, peut-être que je ne “dégage” pas assez. Comme je suis dans une “frustration, je pense que les gens le ressentent et donc ne me calculent pas. Si tu irradies “du positif”, quelque soit ton âge, on te remarque.

 

 2- On dit que les hommes mûrissent alors que les femmes vieillissent. Qu’en pensez-vous? 

Alors, ça, c’est une déclaration de putain de machiste dans une putain de société  patriarcale! On ne devrait plus l’entendre! Les femmes vieillissent très bien. J’ai une amie proche, de 72 ans d’une beauté…. Je suis en extase devant elle.

La seule justification que je pourrais y trouver est, qu’effectivement, les hommes mettent beaucoup plus de temps à devenir matures.

S’il y a une meilleure façon de vieillir, elle n’est ni féminine ni masculine. On naît différent, on vieillit différent. Et, c’est cette différence qui fait tout l’intérêt de la vie.

 

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Le premier atelier Pro-Age!

-1 – Alors, cela vous fait quoi de ne plus avoir 20 ans ni même 40?

Je me dis surtout : “Qu’est-ce que c’est passé vite !!! Quand je pense que mes filles ont aujourd’hui plus de 20 ans…

Mais, il faut justement sortir de ce “vertige” du temps qui passe. Pour ne pas affronter des questions existentielles, effectivement, vertigineuses. Pour cela, il faut vraiment se remettre dans l’instant.

Et, je suis assez admiratif du corps humain, de sa capacité à se régénérer. Finalement, je pense que je suis mieux physiquement aujourd’hui qu’à 30 ans. Il suffit de prendre soin de soi. Et, de faire confiance à la vie. Par exemple, j’ai eu, il y a quelques mois, un accident de moto. Cela m’a obligé à m’occuper de moi, cela m’a poussé à faire l’effort de bien récupérer. Et, bien, finalement, j’ai gagné 5 ans!

Effectivement, les années se lisent sur la tronche. Cela m’enquiquine vraiment de ne plus pouvoir lire sans lunettes. D’ailleurs, je suis sûr qu’il y a des moyens naturels d’améliorer la vue. Faut que je travaille la question!

Mais, pour le coup, j’ai surtout une vision plus douce de la vie. Je suis moins dans le jugement, dans la colère. Ma une relation aux autres est beaucoup plus apaisée.

 

-2- On dit que les hommes mûrissent alors que les femmes vieillissent. Qu’en pensez-vous?”

C‘est évidement une idée reçue. Et, même une fausse croyance dans laquelle les hommes ont fini par s’enfermer eux-mêmes. Du coup, ils ont adopté les comportements qui en découlent. Persuadés qu’ils vieillissent mieux, ils ont trop “confiance”  et ils ne font aucun effort. Et, finalement, ils ne vieillissent pas si bien que cela. 

La femme a une plus grande intelligence émotionnelle. Ce qui l’amène à s’intéresser plus à elle-même. Elle met plus de cœur dans ce qu’elle fait. Elle fait attention à sa ligne par exemple. En étant plus proche de ses émotions, elle dégage dans son regard un plus fort pouvoir de séduction.

Alors, effectivement, il y a toujours des hommes qui aiment séduire des femmes plus jeunes. Mais, j’irais même jusqu’à dire que, comme ils ont besoin d’être admirés, ils se tournent vers des femmes pour qui leur maturité est un atout. Cette admiration, ils ne la trouvent pas chez une femme de leur âge qu’ils n’impressionnent plus du tout !

 

Philippe Babielle est le fondateur de l‘Agence de Conseil de la Santé Naturelle. Praticien thérapeute, il développe, depuis plus de 15 ans, le concept d’ostéopathie anti-âge. Il vient de mettre au point un atelier centré autour du petit-déjeuner, pour vous donner les principes d’une alimentation réussie et des techniques de libération somato-émotionnelle.

Donc,

Je suis “very excited” de vous annoncer que nous organisons ensemble

le premier atelier Pro-Âge!

L’anti-âge, lutter contre le temps, c’est has been!  Parlons plutôt de gagner des années. En prenant conscience des besoins naturels de notre corps, en écoutant au mieux vos émotions. Bref, en sachant ce qui est bon pour nous.

Atelier Pro-Age, 25 novembre, de 8 à 11 H, 80€.

Pour vous inscrire c’est ici. Ou en envoyant un mail directement à Philippe: p.babielle@wanadoo.fr

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– Qu’est-ce que cela vous fait de ne plus avoir 20 ans, ni même 40?

Ce qui m’interpelle le plus est le raccourcissement de l’avenir.

Jusqu’à 40 ans, tu peux te dire : “on verra plus tard”. Aujourd’hui, tu ne peux plus. C’est maintenant qu’il faut agir ! Prendre de vraies décisions, faire des choix.

Je me pose de plus en plus de questions sur mon mode de vie.  Est-ce que je ne devrais pas un peu lever le pied, arrêter de bosser comme un dingue? Profiter plus. Oui, cela fait 3/4 ans que je songe à un changement de vie…

Sinon, il est vrai que tout diminue. Mais, je m’en fous un peu. La dernière fois que j’ai couru, j’avais 8 ans, c’était pour choper le bus ! Alors…

Quand, je prends mes fils d’une vingtaine d’années dans les bras, je sens bien qu’ils ont une tonicité que je suis loin d’avoir. Mais, une fois de plus, je n’y attache pas plus d’importance que cela.

 

– On dit que les femmes vieillissent alors que les hommes mûrissent, qu’en pensez-vous?

Je ne crois pas que les hommes mûrissent un jour ! Moi, quand je lis Auto Moto, j’ai toujours 12 ans.

À 50 ans, hommes comme femmes, on est “à maturité” physiquement, peut-être plus au top de notre “séduction”. Je parle sur un plan purement “plastique”. Après, on a d’autres atouts.

Les femmes ont peut-être un passage plus difficile au moment de la ménopause. Qui est une période franchement traumatisante tant sur le plan psy que physique. Il peut alors y avoir un “coup de vieux” brutal. Chez l’homme, c’est plus progressif. Mais, à la soixantaine, on se rattrape les uns les autres.

 

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54 ans  

 

– Qu’est-ce que cela vous fait de ne plus avoir 20 ans, ni même 40 ?

“Je me sens plutôt bien. J’ai même le sentiment d’atteindre un certain épanouissement, intellectuel, dans ma relation aux autres, physique. Je  prends plus conscience de mon corps. J’ y fais alors plus attention. 
Je suis réellement en prise avec ce que je vis. J’essaye aujourd’hui d’être vraiment à tout ce que je fais! 

Je vis peut-être finalement la meilleure tranche de ma vie. Mes enfants ont grandi. Je me sens assez serein. Je suis encore en pleine possession de mes moyens physiques. Bien sûr, tu te rends compte qu’il y a des choses que tu ne peux plus faire. Mais, il ne faut pas en être malheureux, sinon, tu creuses ta tombe!” 

– On dit que les femmes vieillissent alors que les hommes mûrissent. Qu’en pensez-vous?

“Ce n’est plus vrai, la femme de 50 ans d’aujourd’hui ne ressemble pas du tout à ce que l’on s’imaginait. On ne vieillit pas juste pareil. Le corps de la femme a connu une ou des grossesses. 

Mais, un homme qui se laisse aller peut vraiment très mal vieillir. 

C’est au niveau de la séduction qu’il peut y avoir une différence. La femme peut avoir tendance à se sortir elle même du jeu de la séduction…. Alors que, si cela lui est peut-être plus difficile d’être “sexy”, au sens “aguichante”, à 50 ans, en contrepartie, elle atteint une certaine plénitude sensuelle et sexuelle. Elle sait ce qu’elle veut ! Dans le début d’une relation, on va plus rapidement à l’essentiel. La relation est plus vraie! “

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Jeune Vieillis Pas - blog femmes 50 ans - blog quinqua
48 ans.

 

 

1- Qu’est-ce que cela vous fait de ne plus avoir 20 ans, ni même 40?

En fait, jusquà 40 ans, tu vieillis sans t’en rendre compte. Après, il y a plein de petites choses qui te le font réaliser. Une douleur au genou? Tu le remarques mi-amusé, mi-surpris. T’y crois pas trop, mais c’est là. Quant aux cheveux, n’en parlons pas. Un drame!  Tu ne les vois pas tomber Mais un matin, tu te regardes dans une glace et ton crâne est beaucoup plus clairsemé.

Je pense que ce qui m’ennuie le plus est de réaliser que je fais les choses moins bien qu’avant. La vue qui baisse, je l’accepte très mal. Chez les femmes, le ressenti du vieillissement est plus esthétique. Nous, les hommes, nous le vivons plus en termes de performance. Être moins bon en sport, par exemple.

Je prends conscience que je ne suis plus le même. Que mon corps a changé. Toute ma vie, j’ai entendu que je faisais plus jeune que mon âge. Ben, on me le dit de moins en moins. Mais, il y a un moment où il faut l’accepter.

Avoir des rides, je m’en fous. Ce qui me gène, c’est d’avoir toujours l’air fatigué. J’ai beau avoir passé une bonne nuit, j’ai des poches sous les yeux. Le reflet dans les vitres du métro me le montre tous les matins.

2- On dit que les femmes vieillissent alors que les hommes mûrissent. Qu’en pensez-vous?

Ce sont des notions avec lesquelles on a grandi. L’héritage d’un archétype social ou la beauté féminine a toujours été associée à la jeunesse, à la fraîcheur. La séduction d’un homme est moins basée sur le physique. Elle s’appuie plus sur la réussite, le pouvoir. Mais, on peut penser que, les prochaines années, cela va s’équilibrer. Je vois de plus en plus de femmes de 60 ans et plus magnifiques. Elles sont belles car elles ont accepté de ne pas avoir recours à la chirurgie esthétique. Elles sont belles dans leur tranche d’âge et non en se comparant à une autre.

Quant à moi, je ne pourrais pas dire pourquoi, mais j’ai le sentiment, finalement, d’avoir plus de succès aujourd’hui qu’à 18 ans. La maturité, sans aucun doute!

 

Note de l’auteur ( moi, donc) : Nicolas fait un riz cantonnais… une tuerie! 

 

 

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